베르베린 효능 및 부작용과 복용법을 알아보자.(feat. 휴지기)
건강과 웰빙에 관심이 많은 분들이라면 이미 베르베린 (Berberine)이라는 성분에 대해 들어보셨을 것입니다. 전통 중국 의학과 아유르베다에서 수천 년 동안 사용된 이 자연 성분은 최근에 건강 보조제 시장에서 큰 관심을 받고 있습니다. 베르베린은 무엇이며, 그것의 효능과 부작용, 그리고 올바른 복용법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 베르베린 이란? 베르베린은 매자나무, 황련, 바바리안 등 여러 식물의 줄기, 뿌리, 껍질 추출물에서 … Read more