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조금 무리해서 걷거나 오랫동안 서 있을때 발바닥이 땡겨지고 뒷꿈치에 통증이 온 적 있나요? 그렇다면 족저근막염일 수 있습니다. 오늘은 선선한 날씨로 바깥 활동이 잦아지는 요즘 흔히 발생할 수 있는 족저근막염에 대해 그 원인과 증상 그리고 치료방법에 대해 살펴보기로 하겠습니다. 족저근막염이란? 족저근막염은 발바닥에 위치한 족저근막에 염증이 발생하는 질환입니다. 족저근막은 발뒤꿈치 뼈에서 시작하여 발바닥을 따라 발가락 끝까지 이어지는 … Read more

빚을 내서라도 골프를 쳐야 한다는 골프의 계절이 왔습니다. 저도 마통을 필두로 열심히 필드를 다녀왔습니다. 너무 열심히 돌아 다녔는지 뒷꿈치가 후끈 거리며 누르면 너무나도 아파 손도 못댈 정도가 되었습니다. 병원에 가보니 아킬레스건염 이라는 진단을 받았습니다. 오늘은 이 아킬레스건염의 증상과 원인 그리고 치료 방법에 대해 살펴보기로 하겠습니다. 아킬레스건염이란? 아킬레스건염은 발목 뒷부분에 위치한 아킬레스건이라는 힘줄에 염증이 생겨 통증을 … Read more

원인도 이유도 모르게 불쑥 찾아오는 편두통!! 정말 고통스럽습니다. 계속해서 무겁게 아픈 두통은 긴장을 하지 않지만 갑자기 불규칙하게 쨍한 느낌으로 고통을 주는 편두통은 증상이 없어질 때까지 계속 긴장하게 만들어 심신을 매우 지치게 만듭니다. 오늘은 이런 편두통의 원인이 무엇인지 그리고 증상을 완화하기 위해서는 어떻게 해야 하는지 방법을 찾아 보겠습니다. 편두통이란? 편두통은 뇌의 혈관이 비정상적으로 확장되거나 수축함에 따라 … Read more

가습기의 계절이 돌아왔습니다. 매년 가습기를 사용하면서 한 번쯤 다른 종류의 가습기를 써 볼까하는 생각을 누구나 해 봤을 것입니다. 오늘은 가습기의 대표적 세가지 종류 바로 초음파가습기, 가열식가습기, 자연기화식가습기 추천 제품 한개씩 소개해 보겠습니다. 가습기 원리 및 종류 가습기의 원리에 따라 크게 세가지로 나뉘어 집니다. 자세한 내용은 아래 링크를 클릭하시면 설명이 잘된 포스팅을 볼 수 있습니다. 자세한 … Read more

서민금융진흥원에서 실시하고 있는 소액생계비대출 서비스를 알고 계시나요? 대부업 조차 이용이 어려워 불법사금융이 불가피한 고객의 재기를 위해 소액이지만 최대 100만 원을 대출해 주는 고마운 서비스가 아닐까 합니다. 오늘은 소액생계비대출 신청자격 및 신청방법 그리고 추가대출 여부에 대해 자세히 알아보기로 하겠습니다. 소액생계비 대출 주의사항 ※ 대출상담 과정에서 도박 등 사행성용도, 상환의지 등에 따라 대출이 거절될 수 있습니다. ※ … Read more

몸이 예전같지 않고 여기저기 쑤시고 결리는 나이가 되니 정형외과를 자주 찾게 됩니다. 찜질도 받고 적외선 치료도 받지만 가장 대표적인 것은 아마도 저주파 치료 일 것입니다. 오늘은 저주파 치료기의 원리와 가정용으로 추천할 만한 제품 3가지를 소개해 드리는 시간을 가져 볼까 합니다. 이제 저에겐 생활의 필수품이 된 저주파 치료기 여러분들도 한 번 경험해 보시길 바랍니다. 저주파 치료기 … Read more

안녕하세요, 여러분. 오늘은 자연의 선물, 벌꿀에 대해 알아보려고 합니다. 벌꿀 은 그 달콤한 맛 만큼이나 다양하고 탁월한 효능으로 우리의 건강을 지키는 데 큰 도움을 줍니다. 그럼 함께 자세히 알아볼까요? 벌꿀의 효능 벌꿀의 종류 꿀은 채취되는 꽃의 종류에 따라 다양한 종류로 나뉩니다. 대표적인 벌꿀 종류로는 다음과 같은 것들이 있습니다. 벌꿀의 올바른 복용법 그렇다면 이런 다양한 효능을 … Read more

효소 가 부족하면 어떻게 될까요? 밥을 먹고 나면 몸이 나른해지고 소화가 잘 안되는 증상 혹시 있습니까? 또 비타민이나 다른 건강보조제를 매일 먹는데도 효과가 없는 것 같고 면역질환인 아토피나 염증성 알러지 반응이 자주 오시나요? 이런 증상이 하나라도 있다면 우리몸은 지금 효소가 부족한 상태일 수 있습니다. 오늘은 효소의 효능과 올바른 복용 방법에 대해 살펴보기로 하겠습니다. 효소 란? … Read more

정부에서 국민을 대상으로 제공하는 복지서비스 종류가 80가지 정도 있습니다. 여러분들은 나에게 해당하는 복지서비스가 어떤것이 있는지 알고 있나요? 국민 누구나 어렵게 찾아보지 않아도 나에게 맞는 복지서비스를 알려주는 복지멤버십 서비스가 시행되고 있는 것도 생소하신 분들이 많을 것입니다. 오늘은 이와 같은 서비스가 무엇이고 어떻게 신청하는지에 대해 자세히 알아보겠습니다. 복지멤버십 (맞춤형급여안내)란? 복지수급을 희망하는 개인이나 가구의 연령, 가구구성, 경제 상황을 … Read more